"Jouw Weg naar een Gezond en Sterk Lichaam"

https://docs.google.com/document/d/1x56pktLL0Mc3Ka38ZjQ2bTOYrWaqhxrvjo-XUfMi-18/edit?usp=sharing https://docs.google.com/document/d/1x56pktLL0Mc3Ka38ZjQ2bTOYrWaqhxrvjo-XUfMi-18/edit?usp=sharing

                                                                          ave satanas

                                                                              ave satanas  

  Tips voor beginners: Voeg aan het einde tips toe, zoals: Begin met korte sessies van 15-20 minuten. Focus op techniek in plaats van snelheid. Bouw het rustig op en luister naar je lichaam.

                                                                         rechtvaardig